아이는 잠잘 시간이 가까워지면 “무서워”, “엄마랑 잘래”라고 말하며 부모 곁을 떠나지 않으려는 모습을 보이기도 한다. 부모가 “이제 혼자 자야지”, “빨리 누워”라고 재촉하면 아이는 부모의 옷을 붙잡거나 방문까지 따라 나오며 불안한 반응을 더욱 크게 나타낼 수 있다. 부모가 여러 차례 아이를 다시 눕히거나 혼을 내더라도 긴장감만 높아지고 잠드는 시간이 더 늦어지는 경우가 많다. 이는 아이가 말을 듣지 않아서라기보다, 잠들기 전 부모와 분리되는 상황을 불안하게 받아들이기 때문이다. 잠자리는 훈육보다 안정이 먼저입니다아이가 잠드는 것을 두려워하거나 부모와 떨어지기 어려워할 때에는 “혼자 자야 해”라고 반복하기보다 예측 가능한 순서를 알려주는 것이 중요하다. “엄마가 옆에 잠시 함께 있을게.”“이불을 덮..

부모교육및 코칭교육 2026. 7. 20. 10:00